1. 为什么肠道的健康很重要？

肠道是人体最大的消化系统，99%的营养通过肠道吸收，人体 90%的废物和毒素都是从肠道排泄的；肠道还是人体最大的免疫器官，肠道淋巴组织最发达，集结了人体约70%的免疫细胞，承担了 80%的免疫任务，对抗细菌和病毒的入侵，对人体整体的免疫统都有举足轻重的地位。营养吸收靠肠道，毒素排除靠肠道，身体免疫力靠肠道；因肠道健康与否，非常重要，只有肠道健康了，人才能健康。