为什么喝了一段时间，有时候大便会变浅呢？

正常人每天排一次到两次便，或者 2 天排一次，但是便秘的人通常要3,4 天甚至一周以上才排一次，而且大便干燥，排便困难，总排不干净。便秘的人所排的便通常颜色都很深，那是因为粪便在结肠内停留的时间太长的原因。所以尽量缩短粪便在体内停留的时间，可以有效减少毒素在体内的产生和吸收。如果喝一段时间常青素产品以后，大便变浅变黄的话，那么说明排便的时间已经缩短，这是一个很好的现象和结果。